美肌

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可愛い女性でいるには

いつまでも可愛くキレイな女性でいるためにやるべき5つのこと【無料でできることもあり】

私はイメージコンサルタントとして 可愛くキレイになる方法をお伝えしています。 30代~40代の女性を中心に ファッションやメイクのコンサルをしているのですが 年齢に関わらず、日常的な積み重ねで、 いつまでも可愛くキレイでいることは可能です。 今回は、可愛くキレイでいるために ぜひしてほしい5つのことをお伝えしますね! ...Read More
スキンケア

「今の自分」に最適なスキンケアをしよう!

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こんにちは、雪丸瞳です。 最近、冬になって乾燥しているからなのか、 妊娠中で肌が敏感になっているのか、 とにかく肌が乾燥しやすくなっています。 コチラでも書いた通り、 シャンプー&ボディーソープも変えたのですが 元々、私はオイリー肌寄りだったため 肌が乾燥したり粉をふいたりすることはなく、 また肌が強い方なので化粧品が...Read More
美肌やアンチエイジング、冷え性、妊活にも!ダイエットだけじゃない筋トレの意外な効果

美肌やアンチエイジング、冷え性、妊活にも!ダイエットだけじゃない筋トレの意外な効果

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イメージコンサルタント 雪丸瞳です。 ダイエットのために 毎日筋トレをすることにしました。 こちらの本を参考に、筋トレしています。 腹筋は毎日、他の部分は3日おきに 筋トレすると効果的だそうですよ。 筋トレ+有酸素運動で効果的にダイエット! 筋トレを15分以上した後に すぐプロテインを飲み、その後 有酸素運動を30分以...Read More
ニキビ オロナイン

オイリー肌代表の私がニキビを最速で治した2つのオススメアイテム

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イメージコンサルタント 雪丸瞳です。 最近私が実感した、ニキビを最速で治した 2つのオススメアイテムをご紹介します! 私はオイリー肌で、もともと ニキビができやすい肌タイプです。 学生時代は特に、皮脂の分泌が多くて ニキビができては治り、治ったと思ったら また別の場所にニキビを発見・・・。 エンドレスでニキビ総生産時代...Read More
博多 キラキラ アロマ 和の精油

美肌を目指して♪和の精油&米ぬかオイルでフェイスオイル作り!

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● 美肌を目指して♪和の精油&米ぬかオイルでフェイスオイル作り! こんにちは。雪丸瞳です。 昨日は、博多のアロマ学校&サロンの キラキラさん主催「和のアロマ精油講座」に参加してきました。 日本育った植物の精油を学びながら、米ぬかオイルと合わせて、 オリジナルフェイスオイルが作れる講座です。 美肌を目指して、スキンケア...Read More
美肌メイク

たった3秒!外見を変えて人生を変えるカンタン開運ツヤ肌メイク術

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● たった3秒!外見を変えて人生を変えるカンタン開運ツヤ肌メイク術 こんにちは。雪丸瞳です。 実は最近、「肌がキレイ〜!」と良く言われるのです^^ そして、連動するかの用に、最近とても良いことづくめです。 欲しいと思っていたものを頂いたり、思わぬ臨時収入が入ってきたり、 何より、ファッションコンサルのご依頼も増えてきて...Read More