幸運を育てる睡眠タイムのつくりかた♪

幸運を育てる睡眠タイムのつくりかた♪

可愛い女性になる愛されファッションライフ
Hitomi Magic 瞳です

幸運を育てるのは寝ている時!

だから寝室のインテリアやパジャマって、
と~っても大事!!なんです^^

ちょっとしたところに気を付けるだけで
しっかりエネルギーチャージできる睡眠タイムをつくれますよ♪

自分しか見ない下着やパジャマ、ルームウエアこそこだわりを♪

人に見られる普段着に比べて
下着やパジャマ、ルームウエアって手を抜いてしまいがち

「どうせ誰にも見られないし」「どうせ寝るだけだし」
そ~んな気持ちは今スグ捨てましょう!

自分にこそ、手間暇もお金もたっぷりかけて
自分を大切にしましょう♪

自分をどういう風に扱うか、
それによってセルフイメージが決まり、
セルフイメージによって周りからの扱われ方が変わります!

自分が自分を大切にすることで、
自分を大切にしてくれる人も増えてくるのですよ♪

ポイントは、大好きな人と一緒に暮らしていることを
イメージして下着、パジャマ、ルームウエアを選ぶこと!

大好きな人の前で、ジャージや穴の開いたTシャツなんて
絶対着れませんよね??

理想の愛されライフが既に叶っている!
そうイメージしながら毎日を過ごしましょう♪

姿鏡やドレッサーの鏡は隠す!

寝室に姿鏡やドレッサーがある方は、
寝ている時に自分の姿が映らないように気を付けましょう

人は寝ている時に周りの運気を吸収し、運を育てます

しかし、鏡があってそこに自分の姿が映っていると
本来吸収できる分の運が鏡の方へ行ってしまうのです

鏡類はベッドの遠くに置くか、カバーをかけましょう♪

ちなみに私は、姿鏡を練る時に裏返しにして
自分の姿が映らないようにしています

すると、そのまま寝る時と比較して
格段に目覚めのスッキリ感が違います♪
※あくまで私自身の個人的な感想です

ベッドシーツはこまめにとりかえを

幸運に愛される秘訣はベッドカバー!
こまめに取り替えて、気持ちよい睡眠タイムをつくりましょう☆

ベットシーツ

3~5セットほど、可愛くて気分が上がるシーツを準備して
2~3日に一度変えて、一週間分をまとめて洗濯すると
無理せずベッドシーツを取り替えられます

こんまりさんこと、近藤麻理恵さんの
「人生がときめく片づけの魔法」には

ベッドシーツは毎日取り換える!
とあります・・・!!!

毎晩洗い立てのシーツで眠りつづけると、朝起きたときに、
「昨日1日で自分にツイた余計なモヤモヤ」が
シーツに落ちているのが、目に見えるようにわかります。

もちろんその分、体はスッキリさっぱり。

ひと晩眠ることは、細胞ごと
新しい自分に生まれ変わるようなもの。

そのことが実感できると、
毎日お風呂に入ったり歯を磨いたりするのと
同じような感覚でシーツも新しくしたくなるのです。

私自身は、毎日はできずにいるのですが、
本気でガラッと変えたい!!という時は
ぜひ集中してチャレンジしてくださいね♪

人生がときめく片づけの魔法

寝る時間は本当に自分だけの時間。

スペシャルな睡眠タイムで
運もセルフイメージもしっかり育てていきましょうね♪

無料「愛されライフをつくる5日間メールレッスン」

5日間にまとめて、愛されライフを育てていく方法をお伝えします♪

愛されライフメールレッスンでは、このような内容をお伝えします♪

【1日目 ♪ セルフイメージをあげよう!】
愛される女性になるには、まずは自分を愛することから!
好きな部分を見つけ、磨いていくことについてお伝えします

【2日目♪ また会いたい!と思われる印象をつくる】
恋の出会いも、仕事のチャンスも、すべて人が運んでくれます
人と会う機会を増やして「また会いたいな」と思われる女性になりましょう♪

【3日目♪ 応援される人になる方法】
一人でできることには限界があります
自己紹介で〇〇の話を意識してすることで、
応援され、サポートしてくれる人でいっぱいにしていきましょう♪

【4日目♪ ライフワークを日常にしてキラキラ輝く】
毎日を楽しんでいる人は、自然な笑顔で輝いています
好きなこと、楽しいことをしている時間を増やして
自然体で愛される自分になりましょう♪

【5日目♪ 辛い時、壁にぶち当たった時こそチャンス!】
理想のライフスタイルに近づいている時、必ずといっていいほど起きる人間関係の変化
周囲からの非難は無視して、自分の心の声に素直になって行動しましょう♪

 

5日間メールレッスンの内容を実践して、
一緒に愛されライフをつくっていきましょう♪

 



※こちらのメールフォームはSSLで暗号化されて
安全な方法で送信されます

 

メールレッスンに登録後、次の日の朝6時から、
1日ずつ具体的な方法をお伝えしていきます

少し早起きして読むも良し、
お昼休みやお仕事後に読むも良し、
お休みの日にまとめて読むのも、もちろんOKです♪

どうぞ、楽しみにしていてくださいね^^

 

LOVE &THANKS 瞳

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HitomiMagic
雪丸瞳 ゆきまるひとみ
ヒトミマジック代表 イメージコンサルタント

福岡県出身。パーソナルカラー診断、骨格診断、ショッピング同行など
延べ400名様以上に魅力的になるコンサルティングをしてきました。
外見を変えて自信を持ち、自分らしく輝けるように
印象アップのプロデュースをしています。

今までのお客様からは「彼氏ができました!」「結婚しました!」
「独立・起業しました!」「昇進しました!」など
嬉しいお声を頂いています。

初対面で好印象になる、上品なイメージと
親しみやすい温かさを出すことが得意です。
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