手軽でヘルシーな冷凍弁当として累計1.5億食売れている人気の「ナッシュ」。糖分や塩分に配慮したメニューが100種類以上と評判ですが「まずい」「添加物が気になる」などの口コミは本当でしょうか?
この記事では、仕事でクタクタに疲れた共働き夫婦が「丁寧な夕飯作り」に限界を感じ、冷凍食品やレトルトをフル活用した中で「ぶっちゃけナッシュはおすすめ?」を本音で暴露します。
ひとみ結論としては、ナッシュを活用して「手抜きでも健康で美味しい夕食」を叶えることができ、大満足しています。お弁当としても活用できて一石二鳥です。
また、ナッシュは無添加ではありませんが「使わない添加物リスト」を明示しており、信頼できると感じます。
ただ、食べ続けると飽きる&冷凍庫にかさばるため「スキップ機能」「配送スケジュール変更」を上手く活用しすることがおすすめです。
共働きで2児を育てる田舎ワーママが、忖度なしで本音レビューします。共働きのワーママ・ワーパパの夕食づくりの参考になれば嬉しいです!ぜひ最後まで読んでくださいね。
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糖質・塩分に配慮した100種類以上のメニュー
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ナッシュは共働き夫婦におすすめ?3つのメリット
ナッシュは健康管理やダイエット中の食事として人気ですが、忙しい「共働き夫婦」に特におすすめです。


ナッシュを実際に使ってみた実体験を元に、メリットを3つにまとめてご紹介します。
夕食はナッシュを「レンチン」で簡単に
ナッシュが冷凍庫にあることで「レンチン」で夕食作りが終わります。


仕事でクタクタに疲れた上での丁寧な食事作りは、苦行でしかありません。
炊飯セットして、お風呂入って、あがったら夕食にできます。



ちなみに、我が家は共働き子育て世帯なので、このようなタイムスケジュールです。
18:00保育園お迎え
↓
18:20 帰宅後、無洗米を炊飯セット
↓
18:30 子供たちと一緒にお風呂
↓
19:00 子供たちのTVタイムに夕食準備
↓
19:30 夕食いただきます!
ごはんすら炊く気力がない、腹減りすぎて今すぐ食べたい時は「ごはんもレンチン」にしちゃいましょう。



アイリスオーヤマの「低温製法米のおいしいごはん」は、お手頃だけと美味しい!無添加なのに常温保存できてストックに便利です。


美味しい白米にこだわりたい方は、1個約20円違いで「魚沼産こしひかり」もあります。


お子様がいるワーママ・ワーパパには、ぜひ「アンパンマンカレー」を常備することをおすすめします。



小麦・卵・乳など特定原材料8品目を使っておらず、アレルギー持ちのお子様も安心。香料・着色料の無添加も使っていないのも嬉しい!


赤ちゃん時期は、育休中は頑張って手作りにこだわってましたが


復帰してからは「和光堂のベビーフード」を大量ストックして大変お世話になりました。


お子様用レンチンごはんとして「モグモ」もおすすめです!
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平日の夕食はもちろん、ワンオペ休日のお昼ごはんにも大活躍です。
冷凍庫にナッシュや保存食があると、「心の防波堤」になります。



私はイライラしやすいタイプなので「心の余裕」を優先して、ナッシュやレトルトをフル活用しています。
ナッシュはお弁当としても活用できる


職場にレンジがある場合は、ナッシュはお弁当としても活用できます。
お弁当作りのために早起きするのも素晴らしいですが、毎日だと疲れてしまいますよね。
時々はナッシュとパックごはんの「レンチンランチ」で、ちょっと手抜きするのもおすすめです。



外食ランチやコンビニ弁当よりは、お手頃かつヘルシー!お財布にも体にも優しいですよ。
ちなみに私は、職場にレンジがなかったので交渉して導入してもらいました!
実店舗ではヤマダ電機、ネットでは「山善」が1万円以下で小さめレンジを購入できます。


食費の節約に、会社にレンジ導入の相談をしてみるのもおすすめです。
ナッシュでダイエットや健康管理も叶える
ナッシュは、糖質30g以下・塩分2.5g以下と健康に配慮された、宅配冷凍弁当です。
私たち共働き夫婦は、仕事と育児の両立としてナッシュを活用しています。
しかし、元々はダイエットや健康管理として活用している人が多いのです。
✅ちょっと太ってきたかも
✅もうすぐ健康診断
✅自分に自信を持ちたい
そんな方は、1食ナッシュにしてみてはいかがでしょうか。
ナッシュの唯一のデメリット
ナッシュの唯一のデメリットは「冷凍庫がかさばる」ということです。


最初、10食セットで申し込んだら、ぎゅうぎゅう詰め込んでも冷凍庫に入らない!泣
届いた当日にスグ食べることで問題ありませんでしたが、
✅到着予定日には、冷凍庫をちゃんとあけておく
✅6食または8食で注文する
✅かさばりにくいデザートを1,2品注文する
などがおすすめです。



6食だと、金額が少し高めになるため、我が家は8食がちょうど良い感じです。
どうしても冷凍庫がパンパン!な時は「スキップ機能」や「配送スケジュール変更」を上手く活用すれば大丈夫です。
ナッシュの唯一のデメリットとして「冷凍庫のスペース確保」が最大の壁だと覚えておきましょう。
ナッシュはまずい?
ナッシュはまずい?と口コミ評判をよく聞きますが「美味しいけどメニューによる」が正直な本音です。
ハンバーグ系や、濃いめの味付けのはハズレが少ないイメージです。






ナッシュの美味しいメニュー・まずいメニューは公式サイトの「メニュー別口コミ」でカンタンにわかりますよ。
ナッシュは添加物が入っている?
ナッシュは無添加ではありませんが、「使用しない添加物」をリスト表示しています。
現代は添加物の種類が多く、判断が難しいため、ナッシュとして「お客さまに代わって避けるべき食品添加物を判断」し、常に情報更新しながら商品を製造しています。
| 成分名 |
|---|
| サッカリン |
| アゾキシストロビン |
| パラオキシ安息香酸イソブチル |
| パラオキシ安息香酸ブチル |
| デヒドロ酢酸ナトリウム |
| ブチルヒドロキシアニソール(BHA) |
| オルトフェニルフェノール及びOPP-ナトリウム |
| チアベンダゾール(TBZ) |
| ソルビン酸カルシウム |
| トラガントガム |
| 臭素酸カリウム |
| ナイシン |
| ナタマイシン |
| 二酸化チタン |
| ネオテーム |
| ヒドロキシプロピルメチルセルロース |
| ピペロニルブトキシド |
| ピリメタニル |
| ピロ亜硫酸カリウム |
| ピロ亜硫酸ナトリウム |
| フルジオキソニル |
| プロピコナゾール |
| 没食子酸プロピル |
| アセスルファムカリウム |
| 二酸化硫黄 |
| 亜硝酸ナトリウム |
安心して食べられるよう、心を込めて努力していると誠実さが伝わりますね!
ナッシュは量が少ない?
ナッシュは量が少ないと口コミ評判を聞きますが、「アラフォー小食の女性としては少し多め」に感じます。
ただ、アラフォー男性の夫は「足りない、腹7分位」と言っています。
こればかりは個人差だと思いますので、口コミを参考にしながら、一度試してみるのがおすすめです。
ナッシュの口コミ評判
ナッシュの口コミ評判を紹介します。
正直、「ナッシュの口コミ=メニューの口コミ」という感じです。
ナッシュの良い口コミ評判
ナッシュの良い口コミをまとめました。特に「ハンバーグが美味しい」という口コミが目立ちました。
ナッシュの悪い口コミ評判
ナッシュの悪い口コミ評判をまとめました。主に「味付け」「副菜」「配送の設定」などの悪い口コミが目立ちました。ま
ナッシュをお得に始める方法と注意点
ナッシュをお得に始める方法は「3,000円OFFキャンペーン」を上手く活用することです。
時期にもよりますが、キャンペーン中にお得に始めることがおすすめです。
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糖質・塩分に配慮した100種類以上のメニュー
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定期購入の回数縛りがないため、安心してお試しできますよ!
結論:ナッシュは共働き夫婦におすすめ!ただし冷凍庫の空き状況に注意
ナッシュは忙しい共働き夫婦の私たちにとって「心のゆとり」をもたらす有望な時短料理のパートナーです。糖分や塩分に配慮したメニューが100種類以上あり、健康管理やダイエットにも活用できます。
また、無添加ではないものの「使用しない添加物リスト」を明示していることも、誠実さを感じられます。



冷凍庫がかさばるデメリットもあるため「スキップ」「配送スケジュールの設定」などの機能を上手く活用して「時々利用」が大切です。
共働き夫婦は、仕事が忙しいと、つい家事がおろそかになりがち。我が家も結婚当初は、「わたしばかり料理している!」とよくケンカしていました。
ナッシュや冷凍野菜、レトルトなどを上手く活用して時短料理を極めることで、ずいぶんと夫婦ゲンカが減りました。
子供が生まれてからも、ストレスをためすぎず夕食やお弁当の準備ができているのは、ナッシュのおかげです。
ナッシュを活用して、夫婦仲良く過ごせますよう、心より応援しています!
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