40歳から人生やり直したい！そう思い、人生の「やることリスト」を作りました。
更年期やらミッドライフクライシスやらで、心も体も「なんとなく、イヤな感じ」が続いていました。
「私の人生、このままで良いの・・・？？」
そんなモヤモヤと向き合うため、「やることリスト」を作りました。
やりたいことがわからない人は「やらないことリスト」を作ることもおすすめです。
私は、なるべくシンプルにしたいため「〜〜をしない」も含めて、やることリストに追加しました。
随時更新していきます！
40歳から人生やり直したい女性の「やることリスト」
40歳から人生やり直したい女性の「やることリスト」を紹介します。
・健康第一！毎日5分以上エアロバイクを漕ぐ
・毎日ブログに触る
・１日一回以上AIを活用する
・心地よい部屋づくりをする
・毎朝玄関の掃除をする
・朝イチでお白湯を飲む
・モーニングページを書いて脳の排水をする
・自分のために美味しいコーヒーを淹れる
・感謝ワークを書く
・今の肌に合ったスキンケアをする
・スカルプケアをする
・流行りのメイクやファッションを試す
・週３回以上は湯船に浸かる
・足を冷やさない
・資格の勉強をする
・節約して資産づくり
・なるべく自炊、冷食も活用
・トランス脂肪酸を控える
・無理をしない
・早めに休む
・気分が良くなることをする
・興味があることはとことん勉強する
・自分優先、他人に時間を使いすぎない
・行きたい所へ行く
・心地良い好きな服を着る
・ロードバイクをゲットして日本一周する
・北欧のヒュッゲな暮らしを学ぶ
・オーロラを見にいく
・宅建士の資格を取る
・二級建築士の資格を取る
・不動産を買う
・米粉カフェをオープンする
・WEBデザインを極める
・マーケティングを極める
・１日２時間以上の副業時間を確保する
・部屋を片付ける
・早寝早起きする
・夜寝る２時間前までに夕食を終わらす
※少しずつ具体化、カテゴリー分けして編集していきます
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人生やり直したい！でも何からすれば良いかわからない…
そんな時は
・やりたいことをする
・やらないことをしない
まずは、ここをハッキリさせることが大切です。
一緒に人生リスタートプランを考えましょう！
