自分を知るノートから、人生の『キーマン』を見つけましょう☆

自分を知るノートから、人生の『キーマン』を見つけましょう☆

福岡イメージコンサルタント・横田瞳です

自分を知るノートから、人生の『キーマン』を見つけましょう☆

 

昨日のメールレッスンでお伝えした
『自分を知るノート』、さっそくやってみましたか??

これは、愛されライフコースでお伝えしている
『好きなところ30個リスト』や『ありがとう日記』
『自分オリジナル引き寄せリストづくり』『イメージマップづくり』
などなどのカリキュラムの中に

最近加えたことのひとつです

 

自分の過去を紐解いていくと
今の自分を作った『土台』がわかります

その土台は、幼少期の環境だったり、
両親や先生などから言われた言葉だったり、
色々あるのですが

『めっちゃ影響受けている!!!』
という、キーマンとなる人がいるのですね

 

そのキーマンは
父だったり、母だったり、兄弟・姉妹だったり
祖父・祖母・学校の先生などなど・・・

そのキーマンとの関係性から
知らず知らずのうちに埋め込まれている
『セルフイメージ』が見つかるのです

 

愛されライフコースの1ヶ月目や
単発のセルフイメージ書き換えレッスンで

過去を掘り起こして
そのキーマンを見つけていくのですが

そのキーマンに対して
本当は言いたかったこと、言ってほしかったことなどを
どんどん出していくと

抑え込んでいた感情が
どんどんクリアになっていくんです

 

この、抑え込んでいた感情を
シッカリ外に出すという作業が
と~っても大事!なんです

抑え込んだままでは、
ちゃんと消化させようと

同じような現象が
繰り返し、繰り返し起こるから・・・

 

辛く苦しいパターンは
一刻も早く、卒業したいですよね☆

まだ、ノートに書きだしていない方は、
ぜひやってみてくださいね

 

それでは、あなたの元に
愛がいっぱい届きますように♪

LOVE & THANKS

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